Licuado de nopal por Wenth Miller Quimby

Ingredientes:
1 taza de nopal crudo

La mitad de una manzana grande con todo y piel
1 1/2 taza de leche descremada o de almendras
2 cucharadas soperas de yogurt 0% azúcar
4 cucharas soperas de avena

Modo de preparación:
Todo en la licuadora y listo.. para la presentación le espolvorea un poco de avena y chía.

 

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